SITE: http://www.polydds.gr
Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου 2015
Πέμπτη 21 Μαΐου 2015
Acidic to Alkali
Αβγά
|
Ελαφρώς όξινο
|
Αβοκάντο
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Αγγούρι
|
Πολύ αλκαλικό
|
Αλεύρι λευκό
|
Πολύ όξινο
|
Αμύγδαλα
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Ανανάς
|
Ελαφρώς όξινο
|
Αναψυκτικά
|
Πολύ όξινο
|
Αποξηραμένα δαμάσκηνα
|
Πολύ όξινο
|
Αρακάς
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Αρνάκι
|
Πολύ όξινο
|
Βερίκοκα
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Βούτυρο αλατισμένο
|
Ελαφρώς όξινο
|
Βούτυρο ανάλατο
|
Ουδέτερο
|
Βρώμη
|
Μέτρια όξινο
|
Γάλα σόγιας
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Γαλοπούλα
|
Μέτρια όξινα
|
Γιαούρτι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Γλυκά
|
Πολύ όξινο
|
Γλυκοπατάτα
|
Μέτρια όξινο
|
Δαμάσκηνα (βανίλιες)
|
Ελαφρώς όξινο
|
Ελαιόλαδο
|
Ουδέτερο
|
Καλαμπόκι
|
Μέτρια όξινο
|
Καρότα
|
Πολύ αλκαλικό
|
Καρπούζι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Καρύδια
|
Πολύ όξινο
|
Καστανή ζάχαρη
|
Μέτρια όξινο
|
Καστανό ρύζι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Καφές
|
Πολύ όξινο
|
Κεράσια
|
Μέτρια όξινο
|
Κέτσαπ
|
Μέτρια όξινο
|
Κόκκινο μύρτιλο ή φίγγι ή κράνμπερυ
|
Πολύ όξινο
|
Κόλα
|
Πολύ όξινο
|
Κολοκύθι
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Κολοκυθόσποροι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Κοτόπουλο
|
Μέτρια όξινο
|
Κουνουπίδι
|
Πολύ αλκαλικό
|
Κρασί
|
Πολύ όξινο
|
Κρεμμύδι
|
Πολύ αλκαλικό
|
Λαχανάκια Βρυξελλών
|
Πολύ αλκαλικό
|
Λάχανο
|
Πολύ αλκαλικό
|
Λευκή ζάχαρη
|
Μέτρια όξινο
|
Λικέρ
|
Πολύ όξινο
|
Μαγειρική σόδα
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Μαγιονέζα
|
Μέτρια όξινο
|
Μακαρόνια
|
Πολύ όξινο
|
Μάνγκο
|
Πολύ αλκαλικό
|
Μανιτάρια
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Μαρούλι
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Μέλι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Μήλα
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Μοσχάρι
|
Πολύ όξινο
|
Μπανάνες
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Μπρόκολο
|
Πολύ αλκαλικό
|
Μύδια
|
Ελαφρώς όξινο
|
Μύρτιλα (blueberries)
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Νερό βρύσης
|
Ουδέτερο
|
Νερό εμφιαλωμένο
|
Ελαφρώς όξινο
|
Ντομάτες μαγειρεμένες
|
Μέτρια όξινο
|
Ντομάτες ωμές
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Ξύδι
|
Πολύ όξινο
|
Παγωτό
|
Πολύ όξινο
|
Πατάτα χωρίς φλούδα
|
Μέτρια όξινο
|
Πεπόνι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Πράσινο τσάι
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Ροδάκινα
|
Ελαφρώς όξινο
|
Ρύζι λευκό
|
Μέτρια όξινο
|
Σέλερι
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Σμέουρα (rasberries)
|
Ελαφρώς όξινο
|
Σοκολάτα
|
Πολύ όξινο
|
Σπανάκι μαγειρεμένο
|
Ελαφρώς όξινο
|
Σπανάκι ωμό
|
Πολύ αλκαλικό
|
Σπαράγγια
|
Πολύ αλκαλικό
|
Σταφύλια
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Τουρσί (πίκλες)
|
Πολύ όξινο
|
Τυρί μαλακό
|
Ελαφρώς όξινο
|
Τυρί σκληρό
|
Πολύ όξινο
|
Φακή
|
Ελαφρώς όξινο
|
Φασόλια
|
Μέτρια όξινο
|
Φλούδα πατάτας
|
Πολύ αλκαλικό
|
Φιστίκια
|
Πολύ όξινο
|
Φιστίκια κάσιους
|
Μέτρια αλκαλικό
|
Χοιρινό
|
Πολύ όξινο
|
Χουρμάδες
|
Ελαφρώς αλκαλικό
|
Χυμός λεμόνι
|
Πολύ όξινο
|
Χυμός πορτοκάλι
|
Πολύ όξινο
|
Ψάρι
|
Ελαφρώς όξινο
|
Δευτέρα 17 Νοεμβρίου 2014
Πιπίλα και εκμύζηση αντίχειρα στα παιδιά
Όταν αυτές οι συνήθειες παραμένουν πέραν του τρίτου έτους ηλικίας του παιδιού μπορεί πλέον να δημιουργήσουν μόνιμα ορθοδοντικά προβλήματα. Αν παραμείνουν και πέραν του έκτου έτους ηλικίας του παιδιού, όπου πλέον έχουμε μεικτό φραγμό, δηλαδή και νεογιλά και μόνιμα δόντια, τότε μπορεί να προκληθούν και μόνιμες σκελετικές παραμορφώσεις που απαιτούν πλέον γναθοχειρουργική παρέμβαση για την αποκατάστασή τους.
Η συνήθεια της πιπίλας πρέπει να κόβεται νωρίς, μέχρι το πρώτο έτος ηλικίας του παιδιού. Μέχρι τότε είναι εύκολη η διαδικασία απεξάρτησης. Μόλις περάσουμε στο δεύτερο έτος ηλικίας δυσκολεύουν τα πράγματα, γιατί το παιδί αντιλαμβάνεται περισσότερα και θα προσπαθήσει με κάθε μέσον, θεμιτό και αθέμιτο να σας αναγκάσει να του επιτρέψετε τη συνέχιση.
Στην περίπτωση της πιπίλας, αν δεν την κόψαμε μέχρι το πρώτο έτος, θα πρέπει απλά να οπλιστούμε με περισσότερα νεύρα και υπομονή και να μην ενδώσουμε σε κόλπα και επιχειρήματα του παιδιού για όσο χρονικό διάστημα χρειαστεί. Στην περίπτωση του αντίχειρα ή όποιων άλλων δακτύλων η κατάσταση είναι λίγο διαφορετική. Έτσι, ενώ στην πιπίλα η διαδικασία της εξαφάνισής της είναι εφικτή, στην περίπτωση των δακτύλων δυσκολεύει, γιατί απλούστατα δεν μπορούμε να εξαφανίσουμε τα δάκτυλα του παιδιού. Στην πρώτη περίπτωση λοιπόν δεν υπάρχει το μέσον, στη δεύτερη περίπτωση όμως, όταν δεν επιβλέπουμε το παιδί αυτό μπορεί να συνεχίσει την έξη, αφού έχει ανά πάσα στιγμή διαθέσιμα τα δάκτυλά του. Επίσης, αρκετά συχνά, παιδιά που τους κόβουμε τη συνήθεια της πιπίλας μεταπίπτουν στην έξη των δακτύλων στα κρυφά. Στην περίπτωση λοιπόν που δεν μπορούμε να διακόψουμε στο παιδί την απομύζηση των δακτύλων, με τη βοήθεια του οδοντιάτρου μπορεί να προσαρμοστεί ορθοδοντικό μηχάνημα που εμποδίζει τη δημιουργία του κενού με τα δάκτυλα. Έτσι, δεν υπάρχει πλέον ευχαρίστηση από τη συγκεκριμένη κίνηση και το παιδί σταματάει αυτόματα τη συνήθεια. Το μηχάνημα το φοράει το παιδί για κάποιο χρονικό διάστημα μέχρι να απεξαρτηθεί τελείως και μετά αφαιρείται.
Κυριακή 2 Νοεμβρίου 2014
Τρίτη 13 Μαΐου 2014
Δευτέρα 10 Μαρτίου 2014
Κυριακή 23 Φεβρουαρίου 2014
Δευτέρα 3 Φεβρουαρίου 2014
Φροντίδα εμφυτευμάτων
| Evernote helps you remember everything and get organized effortlessly. Download Evernote. |
Σάββατο 25 Ιανουαρίου 2014
Κυριακή 19 Ιανουαρίου 2014
Κάπνισμα και Περιοδοντική νόσος: Μια μοιραία σχέση
Με δεδομένα ότι: οι νόσοι του περιοδοντίου περιλαμβάνουν ένα σημαντικό αριθμό παθολογικών καταστάσεων που εκδηλώνονται στους περιοδοντικούς ιστούς και οι οποίες μπορούν κατά την εξέλιξη τους να οδηγήσουν στην καταστροφή των στηρικτικών ιστών και στην απώλεια των δοντιών και ότι: το "κάπνισμα" θεωρείται ένας σημαντικός παράγοντας του ξενιστή τον οποίο μπορούμε να τροποποιήσουμε, γίνεται στην εισήγηση αυτή μια προσπάθεια προσέγγισης του ζητούμενου: αν και κατά πόσον υπάρχει τελικά σχέση επηρεασμού μεταξύ καπνίσματος και περιοδοντικής νόσου. Έτσι η σχέση ανάμεσα στη χρόνια χρήση καπνού και τις νόσους του περιοδοντίου έχει ερευνηθεί σε κλινικές μελέτες που εξέτασαν:
-Τη συχνότητα εμφάνισης περιοδοντικών νόσων σε καπνιστές.
-τη βαρύτητα της περιοδοντικής βλάβης μεταξύ καπνιστών και μη καπνιστών.
-την πορεία και την εξέλιξη της επούλωσης και του κλινικού αποτελέσματος σε άτομα που καπνίζουν, και από αυτές προέκυψαν ως συμπεράσματα ότι:
Το κάπνισμα προκαλεί:
- αυξημένη απώλεια πρόσφυσης
- περισσότερους και βαθύτερους θυλάκους
- μεγαλύτερη οριζόντια απώλεια πρόσφυσης στους διχασμούς
- μεγαλύτερη κινητικότητα
- περισσότερη αιμορραγία στην ανίχνευση
- περισσότερη τρυγία και απώλεια οστού σε σχέση με τους μη καπνιστές
- Το κάπνισμα χειροτερεύει την πρόγνωση της νόσου και αυξάνει τον κίνδυνο απώλειας δοντιών.
-To κάπνισμα συμβάλλει στην εκδήλωση περιοδοντίτιδας περισσότερο στις νεαρές ηλικίες.
- Η περιοδοντίτιδα που σχετίζεται με κάπνισμα αυξάνεται ενώ γενικώς στον υπόλοιπο πληθυσμό μειώνεται.
- Οι καπνιστές έχουν 2-7 φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν περιοδοντική νόσο σε σχέση με τους μη καπνιστές.
- Το κάπνισμα αυξάνει τον επιπολασμό και επιδεινώνει τη βαρύτητα της περιοδοντίτιδας.
Επίσης, σύγχρονες επιδημιολογικές μελέτες έδειξαν ότι: οι καπνιστές έχουν 3 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα ανάπτυξης σοβαρής περιοδοντικής βλάβης από τους μη καπνιστές, η βλάβη των περιοδοντικών ιστών είναι αθροιστική και εξαρτάται από τη βαρύτητα και τα έτη καπνίσματος, οι καπνιστές έχουν 3,3 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να ζητήσουν εξειδικευμένη περιοδοντική φροντίδα, η επούλωση και το θεραπευτικό αποτέλεσμα είναι καλύτερα σε μη καπνιστές ή σε πρώην καπνιστές. Όσον αφορά την επίδραση του καπνίσματος στην περιοδοντική θεραπεία γίνεται μια λεπτομερής αναδίφηση της σύγχρονης βιβλιογραφίας από την οποία προκύπτει ότι:
- Η συντηρητική, τοπική αντιμικροβιακή, χειρουργική θεραπεία έχουν λιγότερο καλά αποτελέσματα στους καπνιστές.
- Η κατευθυνόμενη ιστική αναγέννηση, η χρήση μοσχευμάτων και οι ουλοβλεννογόνες τεχνικές δίνουν φτωχότερο και μικρότερης διάρκειας αποτέλεσμα.
- Το κάπνισμα ευθύνεται σε πολλούς περιοδοντικούς ασθενείς για την υποτροπή της νόσου μετά τη θεραπεία.
Συνεπώς: Υφίσταται ισχυρή σχέση ανάμεσα στη χρόνια έκθεση στον καπνό και τα παραπροϊόντα του καπνίσματος και στην εμφάνιση και εξέλιξη των νόσων του περιοδοντίου.
Μια άλλη παράμετρος που αναλύεται στην εισήγηση είναι ο βιολογικός μηχανισμός των κλινικών ευρημάτων. Αυτός αποτέλεσε αντικείμενο διερεύνησης πολλών επιστημονικών εργασιών και συγκεκριμένα αφορά: Τυχόν διαφορές της χλωρίδας, μεταβολές των αμυντικών μηχανισμών, μεταβολές των ιστών στο περιοδοντικό περιβάλλον. Σε ό,τι αφορά την επίδραση του καπνίσματος στην ανάπτυξη και ωρίμαση της μικροβιακής πλάκας έχει διατυπωθεί η υπόθεση, χωρίς να μπορέσει να αποδειχθεί, ότι η υψηλή θερμοκρασία που αναπτύσσεται στη στοματική κοιλότητα από το κάπνισμα και η ελάττωση του οξυγόνου μεταβάλλουν το υποουλικό περιβάλλον προς ένα πιο ευνοϊκό για την ανάπτυξη αναερόβιας παθογόνος χλωρίδας. Σχετικά με την επίδραση του καπνίσματος στους αμυντικούς μηχανισμούς προκύπτει από την μελέτη της αντίστοιχης βιβλιογραφίας ότι οι ανοσολογικοί μηχανισμοί που ρυθμίζουν την ειδική και τη μη ειδική ανοσία, επηρεάζονται αρνητικά από το κάπνισμα, και τέλος, όσον αφορά την επίδραση της νικοτίνης και των μεταβολιτών της στους περιοδοντικούς ιστούς προκύπτει ότι το κάπνισμα είναι δυνατόν να παρεμβαίνει στη διαδικασία της επούλωσης, παρεμποδίζοντας ένα καλό θεραπευτικό αποτέλεσμα.
Από την ανάλυση ενός μεγάλου μέρους της διεθνούς βιβλιογραφίας μπορούμε, συμπερασματικά, να καταθέσουμε την άποψη ότι:
Το κάπνισμα είναι ο σπουδαιότερος περιβαλλοντικός παράγοντας κινδύνου για την περιοδοντική νόσο. Ο βιολογικός μηχανισμός με τον οποίο το κάπνισμα επηρεάζει τη βαρύτητα της περιοδοντικής νόσου και τον βαθμό επούλωσης είναι αρκούντως τεκμηριωμένη. Δεδομένου ότι συνήθως οι περισσότεροι καπνιστές αρχίζουν το κάπνισμα πριν την ηλικία των 18, ο ρόλος του οδοντιάτρου είναι σημαντικός (αφού εξετάζει συχνότερα από άλλες ειδικότητες άτομα νεαρής ηλικίας) στην ενημέρωση και προτροπή για την έγκαιρη διακοπή του καπνίσματος, η οποία θα έχει ευεργετικό αποτέλεσμα όχι μόνο στην περιοδοντική αλλά και στη γενική υγεία.
| Sent from Evernote |







